Kloster Steinfeld Retreat "Klang&Atmung"
Anmeldung ist ab sofort möglich, gerne reserviere ich Dir einen Platz!
Einblick in dein Retreat
"Klang&Atmung" mit maximal 14 Teilnehmern
Harmonisierung von Bewegung mit deiner Atmung
mit Gudrun und Christian
Freitags 03.09.2027
15:00 - Ankommen - Zimmerbezug ist möglich
16:00 - Treffen im Musikzimmer zur Vorstellrunde
- Klang&Atmung
16:30 bis 18:00 - Klangvolle Yogastunde
18:00 bis 19:30 - Abendessen
20:30 bis 21:00 - Atem - Meditation
Samstags 04.09.2027
7:15 bis 7:45 – Guten Morgen neuer Tag - Atemübungen/Bewegung im Klostergarten
8:00 bis 9:30 - Frühstück
10:00 bis 11:45 - Yogastunde - Bewegung im Einklang mit deiner Atmung
12:00 bis 14:00 - Mittagessen
14:00 bis 17:00 – Auszeit mit einem Spaziergang in der Natur
- Einfach nur Sein - ein Buch lesen, oder die Leckereien im Kloster Café genießen!
18:00 bis 19:30 - Abendessen
20:00 bis 21:00 - Klangphantasiereise
Sonntags 05.09.2027
7:15 bis 7:45 – Guten Morgen neuer Tag – Atemübungen/Bewegung im Klostergarten
8:00 bis 9:30 - leichtes Frühstück
9:30 bis 11:00 - Yogastunde - Ein klangvoller Körper
11:00 bis 12:00 - Zimmer für die Abreise fertig machen
12:00 bis 14:00 - Mittagessen
14:00 bis 14:30 - Abschiedsrunde von einem wundervollen Kraftort
Leistungen und Kosten
Retreat
Klang & Atmung -Energieausgleich: 240 €
Exklusiv für meine Yogaschüler*innen, die regelmäßig einen Yogakurs von mir besuchen: 190 €
🛏️ 2 Übernachtungen im Gästehaus im Kloster Steinfeld
☀️ Entspannung für Spaziergänge im Klostergarten
👁Besichtigung der Basilika im Kloster Steinfeld
Verpflegung:
🌅 Ausgiebiges, vielfältiges Frühstücksbuffet
🍽 2 X Mittagessen - Unverträglichkeiten werden selbstverständlich berücksichtigt
🥗2x Abendbrot mit jeweils 3 Auswahlmöglichkeiten (vegetarisch 🥗, Fisch 🐟, Fleisch 🥩) –
Zimmerpreise – Dein Rückzugsort
Inklusive der oben genannten Leistungen vom Kloster Steinfeld
Einzelzimmer 305 €
Doppelzimmer 250 € PP.
Anmeldung
Retreat Klang & Atmung
Via Mail an [email protected]
Kennwort: Retreat „Klang & Atmung"
Und einer Anzahlung innerhalb von sieben Tagen nach Mail-Anmeldung in Höhe von 150 €
4 Wochen vorher – Deinen Restbetrag
Bankverbindung: Sparkasse Köln/Bonn
Kontoinhaber: Gudrun Pistono
Kontonummer: DE26 3705 0198 1052 5336 58
Verwendungszweck: Retreat Klang & Atmung
Stornierungsmöglichkeiten - Retreat
Bis 8 Wochen vorher – Kostenfrei, mit einer Bearbeitungsgebühr von 10€ je Person, es werden 140€ erstattet!
