Kloster Steinfeld Retreat "Ein starker Rücken"
Anmeldung ab sofort möglich, gerne reserviere ich Dir einen Platz!
Einblick in dein Retreat - Wochenende
"Ein starker Rücken"
Ankommen - Loslassen - Auftanken
Freitags
15:00 - Ankommen - Zimmerbezug ist möglich
16:00 - Treffen im Musikzimmer zur Vorstellrunde
- „Ein starker Rücken“ – unser Thema
16:30 bis 18:00 - Ankommens Yogastunde
18:00 bis 19:30 - Abendessen
20:30 bis 21:00 - Geführte Meditation
Samstags
7:15 bis 7:45 – Guten Morgen neuer Tag - Atemübungen/Bewegung im Klostergarten
8:00 bis 9:30 - Frühstück
10:00 bis 11:45 - Yogastunde "Rückenfit"
12:00 bis 14:00 - Mittagessen
ab 14:00 – Auszeit mit einem Spaziergang in der Natur
18:00 bis 19:30 - Abendessen
20:00 bis 21:00 - Klangphantasiereise
Sonntags
7:15 bis 7:45 – Guten Morgen neuer Tag – Atemübungen/Bewegung im Klostergarten
8:00 bis 9:30 - leichtes Frühstück
9:30 bis 10:30 - Zimmer für die Abreise fertig machen
10:30 bis 12:00 - Yogastunde - Glücksmomente für den Rücken
12:00 bis 14:00 - Mittagessen
14:00 bis 14:30 - Abschiedsrunde von einem wundervollen Kraftort
Leistungen und Kosten
Retreat "Ein starker Rücken" -Energieausgleich: 240 €
Exklusiv für meine Yogaschüler*innen, die regelmäßig einen Yogakurs von mir besuchen: 190 €
🛏️ 2 Übernachtungen im Gästehaus im Kloster Steinfeld
☀️ Entspannung für Spaziergänge im Klostergarten
👁Besichtigung der Basilika im Kloster Steinfeld
Verpflegung:
🌅 2 X Ausgiebiges, vielfältiges Frühstücksbuffet
🍽 2 X Mittagessen - Unverträglichkeiten werden selbstverständlich berücksichtigt
🥗 2 X Abendbrot mit jeweils 3 Auswahlmöglichkeiten (vegetarisch 🥗, Fisch 🐟, Fleisch 🥩)
Zimmerpreise – Dein Rückzugsort, inklusive der oben genannten Leistungen vom Kloster Steinfeld
Einzelzimmer 305€
Doppelzimmer 250€ PP.
Anmeldung
Retreat „Ein starker Rücken“
Via Mail an [email protected]
Kennwort: Retreat „Ein starker Rücken“
Und einer Anzahlung innerhalb von sieben Tagen nach Mail-Anmeldung in Höhe von 150 €
4 Wochen vorher – Deinen Restbetrag
Bankverbindung: Sparkasse Köln/Bonn
Kontoinhaber: Gudrun Pistono
Kontonummer: DE26 3705 0198 1052 5336 58
Verwendungszweck: Retreat Ein starker Rücken
Stornierungsmöglichkeiten - Retreat
Bis 8 Wochen vorher – Kostenfrei, mit einer Bearbeitungsgebühr von 10€ je Person, es werden 140€ erstattet!
